Blog

Artículos de actualidad sobre la consulta y el fascinante mundo de la fisioterapia. Permítanos informarle, inspirarle y emocionarle.

Recomendación de enfoque

¡Gracias por la recomendación Focus Profesiones de la Salud!

MÁS

¿De qué están hechos los huesos?

Tres datos sobre los componentes de los huesos.

MÁS

Relajación mediante el tratamiento con velas en los oídos

Las velas de oreja ya eran utilizadas por los indios Hopi hace varios siglos y ahora también son muy populares en Alemania por su efecto relajante. Además de relajar el cuerpo, la mente y el alma, el tratamiento con velas de oído también puede contribuir a una recuperación más rápida de diversas enfermedades.

MÁS

¿Es culpa de la silla?

¿Quién o qué tiene la culpa de que nos encorvemos?

MÁS

Cuídate...

"Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que tienes para vivir".

MÁS

Espolón calcáneo

El espolón calcáneo

MÁS

Ejercicios de hombro

Estabilidad del hombro

MÁS

Artrosis de rodilla

Causas de la artrosis de rodilla

MÁS

Espondilolistesis

3 posibles causas de la espondilolistesis

MÁS

El síndrome de fatiga

Posibles causas y tratamientos del síndrome de fatiga

MÁS

El porro como hombre del tiempo

¿A qué reaccionan nuestras articulaciones cuando son sensibles al clima?

MÁS

El dedo que chasquea

¿Por qué se produce el chasquido de dedos, también llamado dedo rápido?

MÁS

Calentar antes de hacer deporte

El calentamiento previo al deporte como profilaxis de lesiones

MÁS

Tratamiento de la polineuropatía

¿Cómo se puede tratar la polineuropatía concomitante?

MÁS

¿Cuándo fue la última vez que te reíste?

La risa tiene un gran valor para la salud.

MÁS

3 posibles causas de Agua en las piernas

Los edemas en las piernas pueden ser un verdadero suplicio para quienes los padecen. Te explicamos 3 posibles causas.

MÁS

¿El masaje como panacea?

Además de aflojar los músculos, siempre hay que abordar el problema original.

MÁS

Fitness con saltos: ¿la nueva tendencia?

El trampolín es un ejercicio ideal para todo el cuerpo.

MÁS

"La salud no se adquiere en las tiendas, sino a través del estilo de vida".

No podemos ir al supermercado a comprar un paquete de salud.

MÁS

¿Qué es CMD?

CMD es un término colectivo para los trastornos de la articulación temporomandibular.

MÁS

Terapia matricial para la tensión

La espalda se atasca, el cuello está rígido... Mucha gente conoce esta sensación. La causa suele ser una mala postura y la tensión asociada.

MÁS

Lipedema

Linfedema o lipoedema: esta es la cuestión

MÁS

Diferencia entre fango y páramo natural

Con las compresas de fango (parafina), sólo el calor tiene efecto, mientras que con las compresas de barro, tanto el calor como los ingredientes del barro (incluido el ácido húmico) tienen efecto.

MÁS

Linfedema

Las piernas y los brazos hinchados no sólo son bastante desagradables, sino también una carga psicológica para muchos. ¿Cuáles son las causas? Posiblemente linfedema o lipoedema.

MÁS

Dolor en el sistema de alarma

El dolor agudo es el sistema de alarma de nuestro cuerpo

MÁS

Fibromialgia

El síndrome de fibromialgia es un trastorno de dolor crónico cuya causa aún no se ha investigado.

MÁS

¿Cómo funciona la terapia Matrix Rhythm?

¿Quiere saber cómo funciona realmente la Terapia Matrix? Entonces vea esta película explicativa.

MÁS

Certificado de higiene con "muy bueno" de nuevo

Certificación de higiene con "muy buena" en noviembre de 2021

MÁS

El deporte adecuado para la obesidad

El deporte debe ser suave para las articulaciones y no sobrecargar demasiado el sistema cardiovascular.

MÁS

¿Todo da vueltas? ¡La terapia adecuada para el vértigo rotatorio!

La fisioterapia ha demostrado ser el método de tratamiento adecuado para el vértigo giratorio persistente.

MÁS

¿Qué terapia ayuda con la migraña?

Los estudios han demostrado que el uso de la fisioterapia en combinación con la terapia farmacológica puede lograr buenos resultados.

MÁS

Infrarrojos: ¡cómo ayuda la luz roja al organismo!

La luz infrarroja se utiliza a menudo para aliviar el dolor crónico.

MÁS

Así se desarrolla un juanete

Causas y opciones de tratamiento del juanete (hallux valgus).

MÁS

Siesta reparadora - ¿Es realmente saludable la siestecita?

La siesta corta puede aumentar la concentración y el rendimiento.

MÁS

Marcha nórdica: ¿paseo o deporte?

Marcha nórdica para fortalecer los músculos y el sistema cardiovascular.

MÁS

Kinesiotapes: ¿sólo colorido o realmente pueden hacer algo?

Las kinesiotapes no son un mito y ayudan a reducir la hinchazón, por ejemplo.

MÁS

3 posibles causas del dolor articular

¿Es usted una de las muchas personas que sufren dolor articular? Aquí te mostramos las causas más comunes.

MÁS

Tu cartera es la culpable de los problemas de espalda

Razones por las que el "hombre" no debe guardarse la cartera en el bolsillo trasero.

MÁS

Cómo prevenir un infarto

3 consejos para prevenir un infarto.

MÁS

¡Así se duerme bien!

Una posición incorrecta al dormir puede ser motivo de dolor en el cuello o la espalda.

MÁS

Por eso hay que masajear las cicatrices.

Movilización del tejido cutáneo recién formado tras una lesión o intervención quirúrgica.

MÁS

Por eso el intestino y el sistema inmunitario forman un súper equipo.

Si el intestino no está sano, esto tiene consecuencias para nuestro sistema inmunitario.

MÁS

Boulder y escalada: ¿el nuevo deporte de moda?

La escalada mejora la tensión muscular y la orientación espacial.

MÁS

5 Consejos - ¡Para que el estrés no te estrese tanto!

Para evitar que el estrés se convierta en una afección permanente, tenemos unos sencillos consejos.

MÁS

3 posibles causas del entumecimiento de los dedos

El adormecimiento de las extremidades puede ser una de las causas del entumecimiento de los dedos, pero hay otros motivos.

MÁS

Miniejercicios: ¡adiós al dolor de cuello!

Tú mismo puedes aliviar la tensión de tu cuello con estos tres trucos.

MÁS

Esta es la mejor manera de empezar la temporada de running.

Consejos para empezar con buen pie la temporada de running.

MÁS

Cómo se desarrolla el dolor de menisco

Si se daña el "amortiguador" entre los huesos de la parte superior e inferior de la pierna, puede aparecer dolor.

MÁS

Cómo prevenir las lesiones deportivas

Los siguientes consejos le ayudarán a evitar lesiones deportivas en el futuro.

MÁS

Sin dolor en el puesto de trabajo: ¡así se coloca correctamente el monitor!

Para evitar el dolor, es aconsejable configurar correctamente el monitor.

MÁS

Natación - Un deporte para todo el cuerpo

Infórmese aquí sobre los beneficios de la natación como deporte.

MÁS

4 buenas razones para hacer ejercicio

Tanto para reforzar el sistema inmunitario como para mejorar el estado de ánimo, siempre hay una buena razón para empezar a hacer ejercicio.

MÁS

¡Este ejercicio es ver una postura torcida!

Si sueles sentarte en una posición encorvada, este ejercicio puede ser ideal para ti.

MÁS

¿Cómo funciona realmente una fusión espinal?

Cuáles son las razones para someterse a una fusión vertebral y cómo funciona.

MÁS

Así se previene la arteriosclerosis.

Es una de las enfermedades más comunes en Alemania y así es como se previene.

MÁS

Los principales tipos de dolor de cabeza y cómo reconocerlos

Explicamos los tres tipos principales de cefalea, como la cefalea tensional.

MÁS

El deporte es saludable: ¿cuál es el más saludable?

Investigadores de Copenhague han encontrado una respuesta a esta pregunta.

MÁS

"Si no dedicas un poco de tiempo cada día a tu salud, un día tendrás que dedicar mucho tiempo a tu enfermedad".

Las pequeñas cosas de la vida cotidiana pueden proteger su salud.

MÁS

Éstas son las causas más comunes del dolor de espalda.

Son muchos los factores que pueden provocar dolor de espalda.

MÁS

SUP: ¿sólo una moda o un auténtico programa deportivo?

Qué es el surf de remo y cómo beneficia al bienestar.

MÁS

Buenos ejercicios para el suelo pélvico

Entrena tu suelo pélvico con estos ejercicios específicos.

MÁS

Flotar - Lo que realmente ofrece la nueva tendencia de relajación

Le explicamos qué es y qué puede hacer la flotación.

MÁS

Lo que puede provocar una carencia de vitamina 12

Una carencia de vitaminas puede detectarse mediante un análisis de sangre.

MÁS

5 consejos para prevenir un ictus

5 riesgos que puede evitar para prevenir un ictus.

MÁS

Atención. Señales de advertencia de un infarto en las mujeres

El infarto de miocardio en las mujeres suele manifestarse de forma inespecífica. Aquí puede saber exactamente cómo.

MÁS

Buenas razones para empezar hoy mismo a practicar marcha nórdica...

La marcha nórdica ofrece muchos beneficios para la salud.

MÁS

3 ejercicios para fortalecer la espalda

Dedica un tiempo de tu rutina diaria a realizar estos 3 ejercicios para fortalecer la espalda.

MÁS

Prevenir el agotamiento: ¡así se hace!

Consejos para evitar el agotamiento.

MÁS

Prevenir las agujetas: ¡así funciona!

Las agujetas suelen ser un signo de sobrecarga muscular.

MÁS

Huya del estrés con el Qi Gong

Mantén tu Qi, la energía vital, fluyendo a través del ejercicio.

MÁS

"Dormir es para toda la persona lo que dar cuerda al reloj".

A través del sueño, no sólo el cuerpo cobra nuevas fuerzas.

MÁS

Lo que puede hacer el entrenamiento en circuito...

Algunas ventajas del entrenamiento en circuito resumidas para ti.

MÁS

Estirar las piernas para mantener el cuerpo en equilibrio

Dos ejercicios para estirar las piernas.

MÁS

¿Tiene una mala postura?

Posibles causas de una mala postura.

MÁS

El mito del tamaño muscular: por qué músculos grandes no significan necesariamente mucha fuerza

Una gran musculatura no siempre significa una gran fuerza.

MÁS

Tronco es tronco: por qué son tan importantes los músculos del tronco

Entre otras cosas, unos músculos del tronco entrenados contribuyen a una buena postura.

MÁS

Esto convierte al ciclismo en el deporte perfecto.

Buenas razones para utilizar la bicicleta más a menudo.

MÁS

Drenaje linfático: ¡entonces tiene sentido!

El sistema linfático transporta el líquido tisular por todo el cuerpo.

MÁS

Con entrenamiento autógeno para la calma y la compostura

El entrenamiento autógeno es una técnica de relajación que puede reducir el estrés.

MÁS

3 Causas de trombosis

No se debe jugar con los coágulos de los vasos sanguíneos. Enumeramos las posibles causas.

MÁS

¡Estos 3 ejercicios pueden hacer maravillas!

Moviliza tu espalda con estos tres ejercicios.

MÁS

¿Dolor en el hombro? Éstas son las posibles razones.

Explicación de las posibles causas del dolor de hombro: hombro calcificado y hombro congelado.

MÁS

Con estos ejercicios para un hombro estable

Dos ejercicios para fortalecer el hombro.

MÁS

Prevenir los trastornos del equilibrio: ¡así se hace!

Lea aquí 6 consejos para prevenir los trastornos del equilibrio.

MÁS

3 ejercicios para un descanso activo

Por qué es importante diseñar activamente tu descanso, con ejercicios para poner en práctica.

MÁS

"Como es muy beneficioso para la salud, he decidido ser feliz". - Voltaire

Consejos para aumentar su propio bienestar.

MÁS

Por qué el yoga es tan importante a cualquier edad

El yoga es una forma de movimiento apta para todas las edades.

MÁS

3 ejercicios para fortalecer los músculos abdominales

Un abdomen entrenado ayuda a prevenir el dolor de espalda.

MÁS

El mindfulness en el deporte es cada vez más popular

Integrar la atención plena en la vida cotidiana con diferentes tipos de deporte.

MÁS

Ejercicios para una mandíbula floja

Afloja la mandíbula con estos 3 ejercicios.

MÁS

3 causas de una rotura de fibras musculares

3 condiciones que favorecen una rotura de fibras musculares.

MÁS

"No hay nada más importante que nuestra buena salud: es nuestra principal inversión de capital".

La salud también es importante para la interacción con el medio ambiente.

MÁS

Aumenta tu atención plena con esta meditación

La respiración consciente es uno de los ejercicios más importantes del entrenamiento en mindfulness.

MÁS

3 ejercicios para una postura recta

Nunca es tarde para hacer algo por tu postura.

MÁS

¿Qué ocurre con los huesos en la osteoporosis?

Información sobre el Día Mundial de la Osteoporosis, el 20 de octubre.

MÁS

Prevenir la osteoporosis: ¡fortalece tus huesos con una dieta adecuada!

No sólo el ejercicio es importante para fortalecer los huesos, sino que la nutrición también desempeña un papel importante.

MÁS

Campaña en las redes sociales

Yo estaba allí.... ... en la campaña del Ministerio de Sanidad bávaro en las redes sociales para profesionales sanitarios.

MÁS
Reservar cita en líneaDoctolib