Aristóteles ya sabía en la antigüedad lo saludable que es reír.
¡Y realmente tiene un gran valor para la salud!
Cuando se ríe a carcajadas, se utilizan hasta 300 músculos del cuerpo, 17 de ellos de la cara.
La risa también estimula el metabolismo y el sistema inmunitario, reduce la tensión arterial, puede incluso aliviar el dolor durante un breve periodo de tiempo y pone a la gente de buen humor.
¿Cuándo fue la última vez que se rió tanto y tan a gusto?
Si ha pasado tiempo: ¡asegúrese de repetirlo!
