Muchas personas con espolón calcáneo no se quejan. Sólo se trata de una excrecencia ósea en el talón. Sin embargo, si el pie se sobrecarga, puede desarrollarse inflamación e hinchazón, acompañadas de dolor.
Un espolón calcáneo puede formarse tanto en la parte inferior como en la parte posterior del talón. En el caso del espolón calcáneo inferior, el dolor se produce en la planta del pie. Ya por la mañana, al dar los primeros pasos, los afectados se quejan de dolor, que empeora a lo largo del día. En reposo, el dolor puede mejorar temporalmente. Cuando el espolón se forma en la parte posterior del talón, se produce dolor a la presión o dolor punzante en la base del tendón de Aquiles.
Los espolones calcáneos son una de las enfermedades del pie más duraderas y difíciles de tratar.
El espolón calcáneo inferior recibe su nombre de la inserción ósea en la parte inferior del hueso del talón que es claramente visible en la radiografía.
La variante en la que se ve afectada la inserción del tendón de Aquiles en la parte posterior del hueso del talón se denomina espolón calcáneo superior. Esto ocurre con mucha menos frecuencia que el espolón calcáneo inferior.
Las siguientes causas pueden provocar un espolón calcáneo:
- Exceso de peso
- Malas posturas del pie
- Esfuerzo incorrecto o excesivo
Para el dolor leve, puede hacer usted mismo lo siguiente:
-> Alivio
-> Enfriamiento de la zona dolorida
-> Gimnasia podal para fortalecer los músculos del pie
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